先日、お風呂SDmlrnms5U=">5LiKりの私を見た夫に「ミシュランのキャラクターみたいだね」と言われました。その通りなので、返すSDoqIDokYk=">6KiA6JGJがありませんでした。気長に体型改善を心掛けようと思います。とりあえずの目標として・・
現在（身長１５４，５cm）
体重 ５４ｋｇ（正確には５３，６?）
体脂肪 ３０％
服のサイズ １３号
目標
体重 −２? → ５１ｋｇ
体脂肪 ２５％
服のサイズ ９号
体重と体脂肪の微妙な関係
後で、ウエストや二の腕などのサイズを測ってみようと思います。それから、毎朝 起きたらすぐに体脂肪計付き体重計に乗って、数値を記録しよう！！
ヤフービューティーの９０日間でバランスダイエット３０の法則
まだ↑読んでないけど、熟読して頑張りたいと思います。
P＆G、洗浄力を3倍にアップした新台所用洗剤
P&G（本社：神戸市）は、従来製品比で洗浄力を3倍にアップした台所用洗剤「スーパー泡ジョイ」を2007年6月下旬に発売する。容量250mlの本体のほか、400mlの詰め替え用を用意した。価格はオープンで、予想実売価格は本体・詰め替え用ともに400円前後。